"Я бы несколько дней, хотя бы 3–4, побыл дома, чтобы окончательно выздороветь" – вот это "хотя бы 3–4" правильно выделено запятыми?

Поясните, пожалуйста, насчет прописной после двоеточия. Если в выходных данных книг с такими названиями стоит прописная после двоеточия, она не сохраняется, когда название употребляется в кавычках в обычном тексте, а не в библиографических ссылках и списках? Например, когда в художественной литературе упоминается, какую книгу читает герой, но нужно указать название целиком, вместе с подзаголовком.

А как правильно: Майорка или Мальорка?