Железное но не мягкое

Здраствуйте! Как следует писать неважно в данном случае Не важно, обучали вы этому детей или нет и насколько долго длилось обучение.. И согласно какому правилу?

Резервные копии будут создаваться в то время и с той частотой, которые(ую) вы указали. Какое окончание должно быть в слове "которые(ую)"?