Как правильно ставитьь ударение в выражении "по средам"? На первый или второй слог?

"Напоминаем, что необходимо вернуть, предоставленное Вам, оборудование." Нужно ли ставить запятые между "предоставленное Вам"?

Добрый день,хотелось бы проверить пунктуацию по тексту : Стремглав нестись,сквозь свою беду,обличий тяжести ее не замечая Отягощённым смыслом дум,парить ,с надеждой возвышаясь Разубедиться в сказанном и молча показать как надо И можно ли сказать,что этих правил будет мало?